01-01-1970Uczymy się żyć zdrowo i jeść zdrowo
6 kwietnia 2011 r. w przeddzieÅ„ obchodów Åšwiatowego Dnia Zdrowia w S.P. w Czarnorzekach zostaÅ‚ zorganizowany DzieÅ„ Promocji Zdrowia. O tym, że zdrowie, to nie tylko objaw choroby, ale dobrego samopoczucia w bardzo ciekawy sposób opowiadaÅ‚a higienistka szkolna Danuta Kisielewicz. PrzypomniaÅ‚a dzieciom, że czynnikami wpÅ‚ywajÄ…cymi na zdrowie sÄ… także ruch i wÅ‚aÅ›ciwe odżywianie. Wiemy, że nawyki żywieniowe ksztaÅ‚tujÄ… siÄ™ już u kilkulatków, dlatego bardzo ważne jest, aby zachÄ™cić dzieci do stosowania zasad zdrowej diety w oparciu o warzywa, soki i owoce. RealizujÄ…c kolejne zajÄ™cia programu edukacyjnego „5 porcji warzyw, owoców lub soku” przypomniano uczniom, że owocowo-warzywna porcja jest niezbÄ™dna w ich diecie i stanowi naturalne źródÅ‚o witamin oraz skÅ‚adników mineralnych. Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli siÄ™, jakie wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci majÄ… warzywa i owoce, oraz jakie ich skÅ‚adniki wpÅ‚ywajÄ… korzystnie na funkcjonowanie naszego organizmu. Najciekawszym elementem zajęć byÅ‚a praca w grupach (poszczególne grupy miaÅ‚y za zadnie wykonanie soku, zrobienie kanapek, wykonanie saÅ‚atki wiosennej, oraz dwóch surówek). Wszystkie dzieci z niecierpliwoÅ›ciÄ… czekaÅ‚y na degustacjÄ™, czÄ™stujÄ…c siÄ™ wzajemnie. JesteÅ›my pewni, ze zajÄ™cia te sprawiÅ‚y dzieciom dużo radoÅ›ci.
Agata Rękas